יום שני, 19 בדצמבר 2011

חנוכה - היפוך החושך לאור


חנוכה  -  היפוך החושך לאור



חג החנוכה קרב ובא. הייחודיות של חג זה מתבטאת , לפי מקומו במעגל השנה ובסמליות שהוא מייצג.

תקופה זו בה חל חג חנוכה היא שיא החורף, במהלכה חל היום הקצר בשנה, 21 לדצמבר.

בתפיסה הסינית במודל YIN AND YANG, החורף מסמל את שיא היין התאפיין בקור, חושך, פחות שעות יום, גשם.

הנקודה של היום הקצר ביותר, מסמלת את הנקודה הכי YIN מצד אחד, אבל מצד שני היא גם מסמלת את התחלתו והתעצמותו של ה YANG, המתחיל לגדול מנקודה זו, עדיין על פני השטח אנו בשיא החורף, הקור ו YIN , אך בפנים עמוק בתוך האדמה, מתחילה צמיחה של YANG , של חום, גדילה, הפצה ואור.



חודש כסלו

חג החנוכה מתרחש בסופו של חודש כסלו.

המילה כסלו היא מלשון כסיל, טיפשות. ישנו פסוק האומר כך:

 "כי ה' יהיה בכסלך ושמר רגליך מלכד"

 כוונת הפסוק היא שה' שומר עליך בדברים הטיפשיים שאתה עושה.

החורף הוא זמן של חושך, הסתרה וכפי שכבר אמרנו זהו זמן שבו ה YIN  שולט. בזמן הזה האדם לא יודע מה לעשות ולאן לפנות, הוא עושה מעשים של כסיל והקדוש ברוך הוא מציל אותו ושומר עליו, בחודש זה האור של חנוכה עוזר בין השאר להזכיר לנו את האמת, להראות לנו את הדרך, לכן החובה לפרסום האור, שכולם ישובו ממעשי הכסיל והטיפשות.



האות ס'

ספר יצירה, מייחס אות לכל חודש. חודש כסלו קיבל את האות ס'.

האות ס' סגורה מכל הצדדים, יש לה יכולת הקפה והגנה על האדם. אחרי שהבנו את הסכנות שיש בחודש זה, אנו מבינים את הקשר לאות ס'.



לסיכום

במאמר זה אנו מבינים כיצד הידע וההבנה של הרפואה הסינית, קשורה לחיים שלנו. על ידי ההבנה של החוקיות והיחסיות בין ה  YIN וה YANG, אנחנו מבינים שחנוכה שהוא חג של אור, המגיע בנקודה של שיא החורף, לעבר פריחת האביב .

החנוכייה שאנו מדליקים, גם מאזנת אותנו עם האנרגיה המתחילה לפעול במעמקים, וגם מגלה לנו את האמת על ידי האור.

שהיה חג שמח והרבה אור.

עדיאל אדר Dip.ac

מטפל ברפואה סינית

0525690640

יום שלישי, 29 בנובמבר 2011

הכן עצמך לחורף

ב"ה

תזונה נכונה לעונת החורף


הקדמה
החורף הגיע לארצנו ואייתו הקור והגשם, כל עונה מארבעת העונות מכילה איכות ואנרגיה המשפיעה  על האדם, ועל האדם לדעת כיצד להתנהג בכל עונה ועונה.

בספר הקיסר הצהוב נאמר:
 " החכמים חיו לפי חוקי הטבע ולכן גופם לא סבל ממחלות משונות, הם לא איבדו דבר שהטבע העניק להם ותמצית חייהם לא הייתה מותשת לעולם "
יין ויאנג
על מנת שנבין כיצד עליינו להתנהג בעונת החורף, צריכים אנו להבין את הרעיון של היין והיאנג וכיצד עקרונות אלו משפיעים על עונות השנה.

היין והיאנג מסמליים שתי איכויות אשר מצד אחד שונות ומנוגדות ומצד שני משלימות אחת את השנייה, למשל גבר ואשה, הגבר מיוצג על ידי היאנג והאישה על ידי היין, שניהם הפוכים ושונים אחד מהשני, אך ביחד הם משלימים ויוצרים אחדות.
היאנג -  הוא הכח האקטיבי, חם, בעל תנועה, זכרי, חסר חומר
היין -  הוא הכח הפסיבי, קר, חסר תנועה, נקבי, וארצי
לכן אם נסתכל על עונות השנה נראה שלכל אחת מהעונות יש איזון אחר בין היין ליאנג.
 ישנם את שתי העונות הקיצוניות:
חורף - שכמעט כולו יין.
קיץ - שכמעת כולה יאנג.
 בניהם נמצאים:
האביב - שבו יש יותר יאנג מיין.
הסתיו - שבו יש יותר יין מיאנג.
האופי של עונת החורף הוא - יין, קר, שקט, חסר תנועה, עייף, לילה ארוך, רוגע וכו'

תזונה והתנהגות


אחרי שהבנו אילו איכויות והשפעות החורף מביא אייתו, קל יותר להבין כיצד עליינו להתנהג.
תזונה: מכיוון שהחורף הוא זמן של קור, עליינו לאכול אוכל חם יותר כדי לאזן את הקור, אכילה של מרק חם העשיר בירקות שורש וקטניות המחזקים את היין בגוף, היה פתרון מעולה לעונה זו.
עלינו להקפיד לא לאכול אוכל קר כמו ירקות טריים ישירות מהמקרר, לא לשתות שתייה קרה וממותקת.
שתייה של כוס תה או חליטות צמחים מחממים כמו: ציפורן, קינמון, הל, זנגביל (ג'ינג'ר). יכולים לתרום לגוף חימום ולמנוע מחלות.
החורף הוא זמן שהטבע מתכנס פנימה, זהו זמן אגירה לכן חשוב לאכול טוב, לא לדלג על ארוחות, לא לאכול מאוחר מידי בלילה.
התנהגות: כפי שכבר אמרנו החורף הוא זמן של יין, זמן של קור ואיטיות, מנוחה ושיינה, לכן חשוב להקפיד בתקופה זאת, לישון כמו שצריך, לא להתרוצץ יותר מידי, לנוח הרבה, להיות בבית בשעות הערב, לא לעשות פעילות גופנית בשעות הלילה (אם אפשר) ולא להתחיל פרויקטים חדשים.

לסיכום

החורף הוא זמן של מנוחה, אגירת כוחות לקראת האביב, חשוב שהאדם יקשיב לעונות השנה וידע כיצד להתנהג בהם על מנת שלא יחלה.
עונת החורף היא עונה יינית, מאופיינת בקור, איטיות ומנוחה, לכן אנחנו צריכים לשמור על תזונה מחזקת, מחממת ובונה.
להימנע מפעילות עודפת, להיות בבית יחד אם המשפחה, לישון טוב ולנוח.

 שהיה חורף מלא גשם, קר בחוץ וחם בפנים
                                                                                         

                                                                                            עדיאל אדר
מטפל ברפואה סינית. 
                                                                                   0525690640                  adieladar@gmail.com                                                        

יום שלישי, 9 באוגוסט 2011

הטיפול הסיני

למה עוזרת הרפואה הסינית?
הרפואה הסינית היא רפואה שהתפתחה במשך אלפי שנים בסין, שבהם רחשה הרפואה ידע רב וניסיון קליני עשיר שתועד בכתבים למשך דורי דורות.
הרפואה הסינית היא רפואה כמו כל רפואה המסוגלת לתת מענה וטיפול לכל חולי של האדם, על המטפל לדעת להבחן בצורה הנכונה ולהציעה למטופל את הטיפול המתאים.
אומנם ישנם מחלות ופגיעות שבהם הרפואה הסינית התפרסמה בהצלחותיה ובחלקם אפילו ברמה יותר טובה מהרפואה המערבית, כגון : כאבי ראש, כאבי גב, בעיות אורתופדיות למיניהם (כאבי צוואר, תעלה קרפלית, דורבנים, כתף קפואה ועוד' ), בעיות גניקולוגיות ואי פריון, קושי בשינה (אינסומיה), מצבי לחץ ובעיות נפשיות ועוד'.
בחלק מהדברים אף נערכו מחקרים המראים את יעילות הרפואה הסינית.
אז מה הטיפול כולל ?
הטיפול ברפואה הסינית מתבצע כך:
א . הבחנה – המטפל שואל את המטופל על בעיותיו, על אורך החיים שלו ועל מצבו הנפשי.
אחר כך מתבצעת הבחנה של סימנים בגוף (ציפורנים, מתח שרירי, בטן, פנים),
הבחנה על פי הלשון והדופק.
לאחר מכן המטפל אוסף את כל הפרמטרים, מגבש הבחנה ואסטרטגיה טיפולית.
ב. טיפול – דיקור – החדרה של מחט סטרילית לנקודות בגוף המהוות צמתים מרכזים בגוף על מנת למלא או לפזר חוסר איזון בגוף, הדיקור אינו כואב והרבה פעמים אף נותן הרגשת הקלה.
צמחים – התאמה אישית של פורמולה המורכבת מצמחים סינים על פי הבחנת המטפל, לקיחה של המטופל בצורה יומית.
טווינא- טיפול במגע העוזר בשחרור חסימות וכאבים, הנעה של דם וחמצן לרקמות ועזרה בגמישות הגוף.
תזונה ואורח חיים נכון – המטופל יקבל הוראות לתזונה הנכונה לו אישית וכמובן כיצד לשפר דברים באורך החיים שלו בכדי להביל אותו ממצב של מחלה לבריאות.

איכן ניתן לקבל את הטיפול ?
אותי ניתן למצוא בשלושה מוקדים.
1.     בקליניקה הפרטית שלי- תל אביב רחוב סמולנסקין 7
2.     בקופת החולים כללית – בני ברק ורמת גן
3.     בבית הלקוח – הגעה לבית הלקוח אם מיטת טיפולים וציוד.
כמו כן למחזיקים ביטוח רפואי פרטי ניתן לקבל החזר על הוצאות הטיפול.

אנה בבקשה הפיצו מייל זה לכל המקרים שלכם והפנו את מי שזקוק לטיפול

עדיאל אדר - רפואה סינית קלאסית
0525690640
adieladar@gmail.com